重生之悠哉人生（秋味）,第846章-阿珂小说网

书号:38341 时间:2017/8/14 字数:3789

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　　“民间谚语：多食猴菇，返老还童。好东西，多吃点儿。”林老爷子笑着说道。

　　“老爷子，这个，不用您说，我们可不会客气的，尤其对美食。”胖子豪慡地笑道，这夹菜的速度快着呢！他得赶紧吃完，换老婆吃饭。

　　方默南使用黑山羊做的火锅，它⾁质鲜美，肥瘦相间。寒冷的冬季来上一份热气腾腾的黑山羊火锅，不但可以益气补虚，温中暖下，更可以补肾壮

，增加机体免疫力，帮助你抵御冬⽇里的寒冷。

　　中医认为，羊⾁

温，温中暖肾，益气补⾎。羊⾁可用于

痿、

酸膝软、畏寒、夜尿多、产后⾎虚腹痛、四肢不温等症。最明显的功效是，冬季怕冷，吃上一顿羊⾁后就周⾝暖和了。

　　东西好吃，却不能多吃，因为羊⾁偏燥，感冒或者体质偏热者不适合多吃，经常吃羊⾁煲或者羊⾁火锅还易“上火”因此，吃火锅时，方默南特意放几片‮花菊‬瓣⼊火锅，不但锅里有菊之芳香，菊还可清热解毒，清肝明目，疏散风热。

　　吃完羊⾁火锅后，方默南给每人准备了一份银耳、百合、梨之类养

生津润燥的食物，熬的糖⽔，或者喝‮花菊‬、银花等烹制的‮花菊‬茶泻火之药。

　　吃羊⾁多了內火太旺，长期淤积对⾝体不好。

　　吃完午饭各自归位，方默南则带着三个小家伙儿闪进了空间，直到傍晚才出来。正好赶上饭点儿。

　　刚走到大厨房，就看见老爸开着那辆他

悉的黑⾊桑塔纳，进了农场。

　　“老爸、老妈！”方默南跑到车子跟前，待车子停稳后，方默南笑眯眯地殷勤的打开车门。

　　“大燕，正平，回来怎么不提前打个电话啊！”姥姥听见方默南声音，直接从厨房奔出来。“瞧瞧！我啥也没准备。”

　　“妈，不忙，家里什么没有。想吃只是下手做的功夫。”方爸笑着说道。

　　方妈上前挽着姥姥的手道。“妈，屋里聊，外面冷！又下起雪粒子了。”

　　方爸则双手放在她的双肩上“嗯！还是家里的⽔土养人。可比在南方的时候气⾊好多了。咦！南南总算又长⾼了。”

　　方默南哭笑不得。不过最后一句话她爱听。总算突破一米六了，也只有一米六三。

　　“走啊，下雪了。”方默南挽着方爸的手进了厨房。

　　到了厨房自是又一番介绍。方爸和方妈早就知道家里有新成员加⼊，只是今天才见到庐山真面目。

　　晚饭姥姥做的清粥小菜，吃完晚饭，方默南直接把老妈拽进了自己的房间，拿出了叶老四送来的⽪草。

　　方妈穿戴整齐后，配上翡翠饰品，方默南围着她转了一圈，上下打量“哇…走走…咱们去晃瞎老爸去。”方默南推着方妈向客厅走去。

　　“当当…”

　　方爸看着从楼梯上漫步下来的方妈，眼睛都直了，情不自噤地站了起来。“真是人要⾐装、佛要金装。”

　　“哦！老爸，你说错话了。”方默南挑眉，摇着手指，一脸你完了的样子“难道老妈平时不漂亮吗！”

　　“丫头！你故意陷害你老爸吧！”方爸

她的脑袋宠溺地笑道。

　　平常的大燕上班时穿的多是职业女装，稳重、⼲练，知

、优雅。

　　今儿这一⾝狐狸⽪，大胆的采用了渐变⾊的印染技术，由深⼊浅的黑⾊逐渐变得浅⿇灰的效果，在视觉上给人以变化，时尚不羁感，赏心悦目。

　　同时狐狸⽑的⾼剪裁手法，除去了以往⽑草给人的臃肿感，也避免了纯⾊⽪草过于张扬的弊端。

　　老妈穿在⾝上有着雍容华贵之感，现在的老妈是

光四

，⽪⽑表面平整光滑、柔软，闪耀着独特的时尚光彩和散发着与往⽇不同的风情。

　　“南南，你哪来的这么好的⽪⽑。”方爸上前拉着方妈一起坐在沙发说道。

　　“叶老四送的，我们人人都有。”方默南笑着说道。“这狐狸⽑的质感软糯丰厚，⾼贵富有档次，也有⾜够的御寒功能，极具保暖

，加上漂亮的光泽及细密柔软的⽑质，內绒丰厚，给人低调的內敛奢华之感。和老妈很配耶！”

　　“那当然，你妈天生的⾐架子，穿什么都好看。”方爸嘴甜的跟抹了藌似的。

　　“嘻嘻…老爸也会甜言藌语了。”方默南调⽪地朝他们眨眨眼。

　　“你这孩子。”方爸手指着她，宠溺地笑道。“⼲爹，我们书房说去。把空间留给女士们！”

　　“哼哼…有什么秘密要避讳我们女人的。”方默南笑着打趣道。

　　“净瞎说！那有什么秘密。”方爸挑眉道“南南聪明的小脑袋瓜，不会猜出我们谈什么？”

　　方妈和姥姥他们作壁上观，抿嘴偷笑，看着他们⽗女两个

⾆剑的斗法。

　　得！直接被方爸将了一军。方默南嘟着嘴道“不就是王‮记书‬发表的文章吗？”

　　“知道了，还问！”方爸起⾝

她地脑袋道。

　　方爸和林老爷子起⾝去书房。

　　留下方默南她们在客厅，方默南挑眉道“老妈！有没有坚持做瑜伽啊！”

　　“呵呵…嘿嘿…”方妈眼神躲避着她犀利地眼神“华夏人学瑜伽⼲什么？要学也得学咱自己的不是。”

　　“那好！我教你八段锦。”方默南笑得贼兮兮道。

　　“啊！”方妈顿时垮下脸。

　　“哈哈…”姥姥毫不客气地嘲笑方妈，笑够了，板着脸，严肃地说道“大燕，这就是你的不对了。做家长应该以⾝做做，你怎么比南南还懒啊！”她话锋一转“对了，正平有没有坚持晨练啊！”

　　“有！风雨不辍的。”方妈赶紧点图说道。

　　“嗯！还是正平乖。”

　　“噗…哈哈…快奔四张的老爸居然被人家夸乖！”方默南笑着倒在方妈的⾝上。

　　“笑什么？你们年龄再大，在我眼里永远都是孩子。”姥姥一本正经地说道“对了，既然正平能坚持下来，以后就让正平看着你好了。”

　　“走走…让南南教教你，动作简单易学，也很好记的。”姥姥起⾝一手拉一个进方妈的房间。“我每天晚上都练，效果和不错的。”

　　“妈，我发现您脸上的皱纹少了，这肌肤也光滑有弹

。”方妈说道。

　　“对呀！所以你也必须得学，这可是‘政治任务’。”姥姥严肃地说道。

　　“都上升到政治任务了，好一定学。”方妈‮头摇‬轻笑道。

　　方默南盘腿坐在

上，边做边说道“八段锦，是一个优秀的传统保健功法。形成于12世纪，它动作简单易行，功效显著。古人把这套动作比喻为“锦”意为动作舒展优美，如锦缎般优美、柔顺，又因为功法共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”整套动作柔和连绵，滑利流畅；有松有紧，动静相兼；气机流畅，骨正筋柔。

　　“咱们练的是文八段又称南派，多用坐式，注重凝神行气。”方默南边做一边讲要点，教她运行法门。

　　“怎么样？”方默南做完起⾝腾开

。

　　“嗯！这个简单。”方妈说道，被她们两个盯着，她认命地坐在

上，开始练习。

　　磕磕绊绊地打完一套“八段锦”“怎么样？”姥姥好奇地问道“是不是⾝体感觉很好，內心也很平静、‮悦愉‬呀！”

　　“妈，这不是灵丹妙药，一次就灵验。这得需要长期坚持不懈。”方妈伸开‮腿双‬，轻笑道。

　　“哦！原来大燕还知道要坚持不懈啊！”姥姥一副既然知道还不照做“人哪？总是喜

为自己找各种各样的借口偷懒。”

　　“妈！”方妈朝姥姥使使眼⾊，闺女在呢！好歹留点儿颜面。

　　“嘿嘿…”方默南捂着眼睛“我看不见，我看不见…”

　　“老妈，不用不好意思，人都有惰

的，很正常！”方默南笑道。

　　“啰嗦！小管家婆。”方妈笑道。

　　“在谈什么呢！你们。”方爸敲了两下门，推门走了进来。

　　“哦！正平来的正好！”姥姥招手让方爸走进点儿“正平啊！

给你个光荣且艰巨的任务。”

　　“哦！”方爸挑眉饶有兴致地说道。

　　姥姥把事情说了一遍“放心吧！妈！保证完成任务。”方爸举手保证道。

　　“妈！用不着这样吧！”方妈不満地嚷嚷道。

　　“用的着，你的信誉已经破产了，还是让正平看着我才放心。”姥姥一下否定她的话道。

　　“妈，到底我们谁是你亲生的啊！”方妈酸溜溜地说道。

　　“说什么傻话，你们都是妈的孩子。”姥姥笑着道。

　　“好了！你们聊，我们出去了。”姥姥拉着方默南走了出去，并把门带上。

　　方妈垂头丧气地坐在

上，方爸看着好笑地‮头摇‬。

　　“笑什么笑？很好笑吗？”方妈看着站在窗前傻笑的他，冲上去他一顿‘胖揍。’最后当然是儿童不宜。

　　第二天清晨，雪早就停了，地上只有薄薄的一层雪花，太

一出来，很快就化了，所以不用扫雪。

　　吃完薇拉做的⾖腐脑，方默南就开始准备午餐。午餐吃烧烤，开始腌制各种⾁类，方妈和姥姥则进大棚菜摘烧烤所用的蔬菜。

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“民间谚语：多食猴菇，返老还童。好东西，多吃点儿。”林老爷子笑着说道。　　“老爷子，这个，不用您说，我们可不会客气的，尤其对美食。”胖子豪慡地笑道，这夹菜的速度快着呢！他得赶紧吃完，换老婆吃饭。　　方默南使用黑山羊做的火锅，它⾁质鲜美，肥瘦相间。寒冷的冬季来上一份热气腾腾的黑山羊火锅，不但可以益气补虚，温中暖下，更可以补肾壮，增加机体免疫力，帮助你抵御冬⽇里的寒冷。　　中医认为，羊⾁温，温中暖肾，益气补⾎。羊⾁可用于痿、酸膝软、畏寒、夜尿多、产后⾎虚腹痛、四肢不温等症。最明显的功效是，冬季怕冷，吃上一顿羊⾁后就周⾝暖和了。　　东西好吃，却不能多吃，因为羊⾁偏燥，感冒或者体质偏热者不适合多吃，经常吃羊⾁煲或者羊⾁火锅还易“上火”因此，吃火锅时，方默南特意放几片‮花菊‬瓣⼊火锅，不但锅里有菊之芳香，菊还可清热解毒，清肝明目，疏散风热。　　吃完羊⾁火锅后，方默南给每人准备了一份银耳、百合、梨之类养生津润燥的食物，熬的糖⽔，或者喝‮花菊‬、银花等烹制的‮花菊‬茶泻火之药。　　吃羊⾁多了內火太旺，长期淤积对⾝体不好。　　吃完午饭各自归位，方默南则带着三个小家伙儿闪进了空间，直到傍晚才出来。正好赶上饭点儿。　　刚走到大厨房，就看见老爸开着那辆他悉的黑⾊桑塔纳，进了农场。　　“老爸、老妈！”方默南跑到车子跟前，待车子停稳后，方默南笑眯眯地殷勤的打开车门。　　“大燕，正平，回来怎么不提前打个电话啊！”姥姥听见方默南声音，直接从厨房奔出来。“瞧瞧！我啥也没准备。” 　　“妈，不忙，家里什么没有。想吃只是下手做的功夫。”方爸笑着说道。　　方妈上前挽着姥姥的手道。“妈，屋里聊，外面冷！又下起雪粒子了。” 　　方爸则双手放在她的双肩上“嗯！还是家里的⽔土养人。可比在南方的时候气⾊好多了。咦！南南总算又长⾼了。” 　　方默南哭笑不得。不过最后一句话她爱听。总算突破一米六了，也只有一米六三。　　“走啊，下雪了。”方默南挽着方爸的手进了厨房。　　到了厨房自是又一番介绍。方爸和方妈早就知道家里有新成员加⼊，只是今天才见到庐山真面目。　　晚饭姥姥做的清粥小菜，吃完晚饭，方默南直接把老妈拽进了自己的房间，拿出了叶老四送来的⽪草。　　方妈穿戴整齐后，配上翡翠饰品，方默南围着她转了一圈，上下打量“哇…走走…咱们去晃瞎老爸去。”方默南推着方妈向客厅走去。　　“当当…” 　　方爸看着从楼梯上漫步下来的方妈，眼睛都直了，情不自噤地站了起来。“真是人要⾐装、佛要金装。” 　　“哦！老爸，你说错话了。”方默南挑眉，摇着手指，一脸你完了的样子“难道老妈平时不漂亮吗！” 　　“丫头！你故意陷害你老爸吧！”方爸她的脑袋宠溺地笑道。　　平常的大燕上班时穿的多是职业女装，稳重、⼲练，知、优雅。　　今儿这一⾝狐狸⽪，大胆的采用了渐变⾊的印染技术，由深⼊浅的黑⾊逐渐变得浅⿇灰的效果，在视觉上给人以变化，时尚不羁感，赏心悦目。　　同时狐狸⽑的⾼剪裁手法，除去了以往⽑草给人的臃肿感，也避免了纯⾊⽪草过于张扬的弊端。　　老妈穿在⾝上有着雍容华贵之感，现在的老妈是光四，⽪⽑表面平整光滑、柔软，闪耀着独特的时尚光彩和散发着与往⽇不同的风情。　　“南南，你哪来的这么好的⽪⽑。”方爸上前拉着方妈一起坐在沙发说道。　　“叶老四送的，我们人人都有。”方默南笑着说道。“这狐狸⽑的质感软糯丰厚，⾼贵富有档次，也有⾜够的御寒功能，极具保暖，加上漂亮的光泽及细密柔软的⽑质，內绒丰厚，给人低调的內敛奢华之感。和老妈很配耶！” 　　“那当然，你妈天生的⾐架子，穿什么都好看。”方爸嘴甜的跟抹了藌似的。　　“嘻嘻…老爸也会甜言藌语了。”方默南调⽪地朝他们眨眨眼。　　“你这孩子。”方爸手指着她，宠溺地笑道。“⼲爹，我们书房说去。把空间留给女士们！” 　　“哼哼…有什么秘密要避讳我们女人的。”方默南笑着打趣道。　　“净瞎说！那有什么秘密。”方爸挑眉道“南南聪明的小脑袋瓜，不会猜出我们谈什么？” 　　方妈和姥姥他们作壁上观，抿嘴偷笑，看着他们⽗女两个⾆剑的斗法。　　得！直接被方爸将了一军。方默南嘟着嘴道“不就是王‮记书‬发表的文章吗？” 　　“知道了，还问！”方爸起⾝她地脑袋道。　　方爸和林老爷子起⾝去书房。　　留下方默南她们在客厅，方默南挑眉道“老妈！有没有坚持做瑜伽啊！” 　　“呵呵…嘿嘿…”方妈眼神躲避着她犀利地眼神“华夏人学瑜伽⼲什么？要学也得学咱自己的不是。” 　　“那好！我教你八段锦。”方默南笑得贼兮兮道。　　“啊！”方妈顿时垮下脸。　　“哈哈…”姥姥毫不客气地嘲笑方妈，笑够了，板着脸，严肃地说道“大燕，这就是你的不对了。做家长应该以⾝做做，你怎么比南南还懒啊！”她话锋一转“对了，正平有没有坚持晨练啊！” 　　“有！风雨不辍的。”方妈赶紧点图说道。　　“嗯！还是正平乖。” 　　“噗…哈哈…快奔四张的老爸居然被人家夸乖！”方默南笑着倒在方妈的⾝上。　　“笑什么？你们年龄再大，在我眼里永远都是孩子。”姥姥一本正经地说道“对了，既然正平能坚持下来，以后就让正平看着你好了。” 　　“走走…让南南教教你，动作简单易学，也很好记的。”姥姥起⾝一手拉一个进方妈的房间。“我每天晚上都练，效果和不错的。” 　　“妈，我发现您脸上的皱纹少了，这肌肤也光滑有弹。”方妈说道。　　“对呀！所以你也必须得学，这可是‘政治任务’。”姥姥严肃地说道。　　“都上升到政治任务了，好一定学。”方妈‮头摇‬轻笑道。　　方默南盘腿坐在上，边做边说道“八段锦，是一个优秀的传统保健功法。形成于12世纪，它动作简单易行，功效显著。古人把这套动作比喻为“锦”意为动作舒展优美，如锦缎般优美、柔顺，又因为功法共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”整套动作柔和连绵，滑利流畅；有松有紧，动静相兼；气机流畅，骨正筋柔。　　“咱们练的是文八段又称南派，多用坐式，注重凝神行气。”方默南边做一边讲要点，教她运行法门。　　“怎么样？”方默南做完起⾝腾开。　　“嗯！这个简单。”方妈说道，被她们两个盯着，她认命地坐在上，开始练习。　　磕磕绊绊地打完一套“八段锦”“怎么样？”姥姥好奇地问道“是不是⾝体感觉很好，內心也很平静、‮悦愉‬呀！” 　　“妈，这不是灵丹妙药，一次就灵验。这得需要长期坚持不懈。”方妈伸开‮腿双‬，轻笑道。　　“哦！原来大燕还知道要坚持不懈啊！”姥姥一副既然知道还不照做“人哪？总是喜为自己找各种各样的借口偷懒。” 　　“妈！”方妈朝姥姥使使眼⾊，闺女在呢！好歹留点儿颜面。　　“嘿嘿…”方默南捂着眼睛“我看不见，我看不见…” 　　“老妈，不用不好意思，人都有惰的，很正常！”方默南笑道。　　“啰嗦！小管家婆。”方妈笑道。　　“在谈什么呢！你们。”方爸敲了两下门，推门走了进来。　　“哦！正平来的正好！”姥姥招手让方爸走进点儿“正平啊！给你个光荣且艰巨的任务。” 　　“哦！”方爸挑眉饶有兴致地说道。　　姥姥把事情说了一遍“放心吧！妈！保证完成任务。”方爸举手保证道。　　“妈！用不着这样吧！”方妈不満地嚷嚷道。　　“用的着，你的信誉已经破产了，还是让正平看着我才放心。”姥姥一下否定她的话道。　　“妈，到底我们谁是你亲生的啊！”方妈酸溜溜地说道。　　“说什么傻话，你们都是妈的孩子。”姥姥笑着道。　　“好了！你们聊，我们出去了。”姥姥拉着方默南走了出去，并把门带上。　　方妈垂头丧气地坐在上，方爸看着好笑地‮头摇‬。　　“笑什么笑？很好笑吗？”方妈看着站在窗前傻笑的他，冲上去他一顿‘胖揍。’最后当然是儿童不宜。　　第二天清晨，雪早就停了，地上只有薄薄的一层雪花，太一出来，很快就化了，所以不用扫雪。　　吃完薇拉做的⾖腐脑，方默南就开始准备午餐。午餐吃烧烤，开始腌制各种⾁类，方妈和姥姥则进大棚菜摘烧烤所用的蔬菜。　　ps：　求票！